Самі по собі кросівки не є універсальним взуттям для тренувань. Адже існують інші варіанти, такі як кеди, бутси, баскетбольні кросівки, бігове взуття та багато іншого. Різноманітність моделей спортивних кросівок для тренувань велика: деякі найкраще підходять для інтенсивних занять легкою атлетикою, а інші – для волейболу. Навіть бігові кросівки, які вважаються ідеальними за параметрами амортизації та підтримки гомілкостопу, не завжди придатні для занять фітнесом.

Чому? Тому що іноді кросівки для тренувань мають бути щільними та навіть важкими. Крім того, бігові моделі кросівок розроблені так, щоб забезпечувати максимальну стабільність під час руху, а не в статичному положенні, і це теж не завжди є перевагою при тренуваннях у залі. Спортивне взуття для підтримки при важких силових вправах, фітнесі, бігу, баскетболі та волейболі значно відрізняється один від одного.

У чому різниця між чоловічим та жіночим взуттям для тренувань?

У жінок з огляду на часте травмування гомілкостопа кросівки для тренувань мають ущільнений і піднятий задник. Чоловічі моделі, з урахуванням більш інтенсивного потовиділення в порівнянні з жінками, мають підвищену вентиляцію.

Як вибрати підходящі кросівки для залу?

При виборі кросівок для залу, важливо насамперед звернути увагу на їхню вагу та якість підошви. Взуття для залу має забезпечувати надійне зчеплення із підлогою. Інші критерії залежать від виду тренувань. Якщо це легка атлетика, найбільш підходящими будуть кросівки з гарною амортизацією підошви, матеріалом, що дихає (переважно з сітчастими вставками) і мінімальною кількістю швів.

Для силових тренувань рекомендується вибирати масивніші кросівки з жорстким задником, щільною підошвою і супінатором, а також невеликим підйомом в області п’яти. Це забезпечить необхідну підтримку та зменшить ризик травм при роботі з великими вагами.

Не забувайте також про правильний вибір розміру взуття. Кросівки для зали повинні надійно сидіти на нозі, не викликаючи дискомфорту. Їхнє завдання – допомагати у тренуваннях, а не відволікати своїм неправильним підбором, викликаючи тиск, натирання чи будь-які інші негативні відчуття.

Де в Україні недорого купити кросівки для тренувань в залі чи на вулиці?

Якщо ви шукайте якісні чоловічі або жіночі кросівки для тренувань, в нашому інтернет магазині Neoncross Ви знайдете велику різноманітність взуття, і зможете підібрати модель за параметрами, що вас цікавлять.